Parliamo delle cadute

È stato dimostrato che l'attività fisica riduce il numero di cadute nel tempo di circa il 23%. Esercizi di equilibrio ad alta intensità, se praticati con sufficiente regolarità, possono aumentare l'efficacia dell'attività fisica fino al 40%. Anche gli interventi multicomponenti e multifattoriali che includono attività di formazione, adeguamenti per la sicurezza domestica, cura dei piedi, esercizi di forza e di equilibrio, screening della vista e revisione dei farmaci si sono dimostrati efficaci nel ridurre le cadute. 

La Rete per la prevenzione delle cadute e l'invecchiamento in buona salute del Nuovo Galles del Sud collabora con gli operatori sanitari e i servizi sociali per fornire dati scientifici aggiornati e informazioni sulle migliori pratiche in materia di cadute e lesioni correlate, nell'ambito più ampio dell'invecchiamento in buona salute. La Rete mira inoltre a diffondere i risultati di queste ricerche nella comunità attraverso conferenze e seminari. 

Scopri di più durante il mese di aprile, dedicato alle cascate, con eventi, laboratori, risorse online e una newsletter.